Dos de cabillaud en croûte de citron et purée de carottes abricots

Bar en croûte de citron carottes abricots réduite 7

L’inspiration (assez lointaine quand même) est à chercher du côté de  Top Chef.

Ingrédients  : 1 pavé de cabillaud, beurre demi-sel, fleurs comestibles

Faire un beau pavé biseauté sur les côtés, en gardant si possible la peau pour que le poisson ne se défasse pas à la cuisson (je ne l’ai pas fait et mon poisson avait tendance à s’éparpiller). Faire fondre le beurre demi-sel dans une casserole. A ébullition, retirer du feu et confire le pavé de cabillaud  en le retournant. Après 5 mn de cuisson, débarrasser. N’étant pas familiarisée avec ce mode de cuisson et étant donné que mon poisson se “défaisait” (voir supra), j’ai poursuivi la cuisson dans la poêle. 

Ingrédients pour la croûte de citron (il peut en rester mais cela se congèle) : 60 g de farine, 70 g de chapelure, citron jaune (zeste et jus), 30 g de beurre mou

Dans un cul de poule, verser la farine, la chapelure, les zestes de citron jaune, le beurre ramolli et le jus d’un demi citron. Malaxer la pâte. Etaler entre 2 feuilles de papier sulfurisé. Réserver au congélateur. Après 10 mn environ, tailler une tranche de la forme du pavé de cabillaud et la poser dessus.Terminer la coloration dans un four à grill.

Ingrédients pour les carottes : carottes, abricots, beurre, citron

Emincer finement les carottes, les faire suer dans le beurre. Mouiller à hauteur avec de l’eau. Saler. Ajouter les abricots et un quartier de citron. Faire cuire jusqu’à ce que les carottes et les abricots soient fondants. Enlever le quartier de citron, égoutter (en gardant le jus de cuisson) les carottes et les abricots et mixer au blender avec une noisette de beurre. Ajouter le jus de cuisson si besoin.

Dresser en décorant avec des fleurs comestibles.

Bar en croûte de citron carottes abricots réduite 5

Imprimer la recette seule

 

2 Comments

  • octobre 3, 2013

    CLAUDINE

    Très bonne idée la purée carotte/abricot/citron. Par contre je trouve la croûte épaisse.
    Pour ma part j’étale finalement la croûte et à l’emporte pièce je fais des écailles Dia petit rond DEMARLE.

  • octobre 3, 2013

    CLAUDINE

    P.S: dans mon mail j’ai noté : finalement, il faut lire finement

Laisser un commentaire