Repéré sur un marché alsacien un drôle de légume qu’il me semblait n’avoir jamais vu… à mes côtés, un client était en train d’en choisir une botte. Je lui demande de quoi il retourne et il me répond qu’il s’agit de cime de rape (en tout cas ce sont les mots qu’il a griffonés sur mon calepin). Il me raconte qu’il est d’origine italienne, et que chez lui –du côté des Pouilles – on le prépare un peu comme des épinards, en le faisant cuire à l’eau puis en ajoutant de l’ail et de l’huile d’olive. Vérification faite, il semblerait que le terme exact serait plutôt cime di rape, légume de la famille des brocolis, et que ce sont plutôt les sommités que l’on mange, la plupart du temps en accompagnement de pâtes du type orecchiette.
Ne connaissant pas ce légume, je préfère le cuisiner presque nature… comme suggéré par le client italien du marché.. c’est-à-dire cuit pendant environ 15 mn dans une grande quantité d’eau bouillante salée puis rafraîchi à l’eau froide. J’ai fait fondre des lamelles d’ail dans de l’huile d’olive puis j’ai ajouté le cime di rape. Ceci sera la version minimaliste.
Le bouquet et les feuilles crues sont là pour le décor
Pour la couleur et le goût : copeaux de parmesan et pignons… et pourquoi pas une chiffonade de coppa.
Suggestion pour un apéritif : des rouleaux de coppa farcis de cime di rape cuits, huile d’olive et pignons.
Verdict : goût assez délicat, ressemblant aux brocolis. Viva Italia!
Un produit que je découvre grâce à toi! en tous cas, ce que tu en as fait est très appétissant!
JE ne connaissais pas
D’après la photo, ça me fait penser à des pointes de choux verts, lorsque les choux laissés dans le jardin, fleurissent au printemps.
Je ne connais pas l’italien mais « cime » doit vouloir dire « pointe » par contre « rape » ?
Qui sait ?
En tout cas, c’est délicieux !
Merci pour la découverte, j’aime beaucoup tes photos, a bientôt
Au Portugal, ce légume est très populaire. On l’appelle « grelos ». Il s’agit de fanes de navet en fleurs.
Mr. Menus Propos en est fou de ce légume!
Les cime di rapa, j’adore! Je les trouve à Grand Frais, ils appellent ça des feuilles de navet ou je sais pas quoi. Mais c’est souvent des grosse tiges et des grosses feuilles, rien à voir avec les jeunes verdures tendres (mais goûteuses et un peu piquantes) des « vrais » cime di rapa. Aux US, j’utilisais des « brocoli rabe », également appelés, si je n em’abuse, « rabini » ou « rapini ». Sur mon marché, il y a un petit paysan qui en vend, des cime di rapa, mais comme il est italien, il ne connaît pas le nom français… Ca ressemble a des feuilles de brocoli, et souvent, comme ta photo le montre, on y trouve des petits choux de fleurs jaunes…
Je les ajoute à une sauce tomate pour des pâtes. Quand j ne trouve pas les cime di rapa, je les remplace par de la roquette.
Je découvre ton blog, et j’adore!
ou trouver cime di rapa
j’habite dans le nord dunkerque je n’arrive pas a trouver des cime di rapa ou puisse en trouver vous allez me dire tu peut les faire avec des brocolis mais je connais tres bon on peut les faire aussi avec les feuilles de colza c est tres ressemblent et tres bon merci de me donner un tuyau
en Italie ou alors au hasard d’un marché (j’avais trouvé les premiers au marché de Mulhouse…) désolée de ne pas être plus précise
merci quand meme ciao
Merci pour tes recettes et particulièrement celle ci. Elle met à l’honneur un légume peu connu, j’oserai l’essayer à mon tour la prochaine fois que je le verrai, c’est sûr!
les faire egalement avec des pate rigatoni.faire cuire les pate a l eau,en meme temps faite revenir les cime di rape dans une pole avec de huile d olive ajouter du piment et ail.ajouté au pate blanche
rape
ici en Belgique, on en trouve parfois sur les marchés (vendeurs italiens!) et cela se cuisine comme décrit, mais je cherchais une autre poss.
Cime di rapa
Ce SONT des brocolis, varieté cime di rape, traduire par « sommités de navets », (plusieurs appellations) variété dont vous pouvez trouver les semences chez baumaux, ou même dans les eshop bio, si vous faites votre jardin.
Très bon, chez nous on mange les fleurs, les branches, les feuilles….tout !
oubli
Cima de Rapa Sessantina, autre variante, chez http://www.kokopelli.asso.fr, association qui fournit des graines anciennes bio, voici leur descriptif :
« Cette variété possède les qualités de la moutarde et du brocoli. Elle se consomme en salades ou légèrement cuite. La saveur est douce et amère à la fois. Croissance: 60 jours. Cette très ancienne variété est originaire d’Italie. »
suite cima
c’est la saison des cima di rapa. vous les trouverez dans les magasins enseigne GRAND FRAIS.
Famille des brassicaceae,famille des choux, moutarde, radis, etc
entre le brocoli et le colza. Avantage on mange presque toute la plante, feuilles, fleurs et tiges tendres. Se mélange trés bien aux pâtes avec huile d’olive chaud ou froid. Pour les amateurs d’ail n’hésitez pas, avec un piment c’est un régal.
cime di rapa
Cou cou , et oui j’ai du mal à trouver, mais ca y est enfin chez grand frais sous le nom de « choux cime ».
Un vrais régal, trop bonnnnnnnnnnnn………
miammmmmm
je vous écris d’Italie
Le cime di rape, j’adore…
Ici on séme les graines, c’est vivace et ça pousse rapidement en des endroits tempérés(semis en fin d’hiver pour une ou deux récoltes de printemps ou fin aout pour récoltes automne/hiver).
Essayer-donc la recette pugliese delle orecchiette, c’est le pied:
INGREDIENTS:
(dose pour 4 personnes)
400 gr. d’orecchiette, 600 gr. de cime di rapa, 3 ou 4 anchois sous sel, 4 cuillerées d’huile extravierge d’olive, 2 gousses d’ail, 1 piment piquant, sel (à doser car les anchois ont déjà une base salée).
Préparer et nettoyer les cime di rapa.
Nettoyer les anchois, passez-les rapidement sous l’eau, essuyez-les puis séparez-les en filets.
Mettez bouillir une marmite d’eau à peine salée et à l’ébullition ajoutez les cime di rapa coupées en morceaux.
Aprés cinq minutes, versez dans la marmite les orecchiette et laissez terminer la cuisson.
Entretemps, chauffez l’huile dans une poele assez ample et puis faite revenir les gousses d’ail coupées en rondelles avec le piment émietté.
Quand l’ail a blondit, retirez la poele du feu et ajoutez-y les anchois que vous écraserez avec une fourchette.
Quand la pasta et la verdure sont cuites et légérement al dente, égouttez le tout puis versez-le dans la poele au condiment et faite sauter pendant quelques minutes en mélangeant.
Servir bien chaud.
Moi, j’aime ajouter dans l’assiette: un voile de vieux pecorino (fromage piquant à pate dure de lait de brebis)et un peu de leur huile d’olive dense et parfumée…
Bon appétit et ciao.
Quelqu’un saurait quelle est la variété la meilleure ? On voudrait en faire planter à un producteur pour une amap. J’en ai trouvé 6 : la 40, 60, 90, 120 jours, ou la tardive de mars et celle à feuilles d’olivier….
Vous savez si c’est légal d’en importer d’italie ?
Enfin, pour le semencier Baumaux, moi je boycotte, ils poursuivent KOKOPELLI et ont même déposé leur nom comme variété Baumaux… vraiment dégueulasse.
Pour les graines, je les ai achetés chez Docks Market à Turin. Info du paquet : Doppia busta termàsaldata
DOM 36/1 CIME DI RAPA QUARANTINA
Chez moi, c’est ça pousse sur le balcon, 1er essai
Je vais de temps en temps à Turin donc si vous voulez je peux vous ramener un paquet de graines, (s’il y en a encore!)
Cat chclux@gmail.com
En Toscane on les sert en plat avec de la saucisse italienne.
Retirer la peau de la saucisse et découpez- là à petits morceaux que vous faites griller avec de l’huile d’olive et de l’ail, ensuite vous ajouter les cime di rape cuite et vous faite rissoler le tout. Ce plat est très goûteux et les cime di rape ont un goût particulier. Je pense plus aux fanes de navets qu’ aux brocolis.
Vous pouvez retrouver cette merveille sur http://www.demaniocuoresano.com/boutique/category.php?id_category=11
avec d’autre produit tipique de Salento.
J’ai gouter leur pâtes Orecchiette avec justement le Cime di rape et je me suis regaler.
la cima di rapa est vraiment très bonne accompagnée aussi par gli involtini di fegato di maiale et peperoni secchi, c’est du foie de cochon et de poivrons secs comme on fait dans le sud d’italie
Originaire du sud de Rome, c’était un légume de pôvres ! Je suis contente de voir qu’il arrive jusqu’à la France, c’est super bon, huile d’olive et ail……… Mamma mia, ottimo §
Je vietn de la région des Pouilles en Italie et je vous conseille fortement la recette des orecchiette alle cime di rape un peu d’huile un peu d’ail et c’est parfait (variante des cotes des Pouilles anchois en plus ou capres)
Buon apetito
Ma 1ère rencontre avec ce légume incongru remonte aux années 80, à ma 1ère visite dans le « grand sud » de l’Italie (Basilicate) en compagnie de mon amoureux devenu depuis mon compagnon, père de mes enfants et mon pacsé depuis peu.
Toute une histoire concentré dans la tête de ce légume des « pôvres » : ail, tomates , cime di rape et une variéte de pâtes dont je ne vous le livre même pas le nom en phonetique pour ne vexer personne…